• A cualquier persona que conviva con el dolor a diario o reiterado y que permanece en el tiempo desde hace meses o años.
• A aquellas personas que están cansadas de buscar una explicación a qué le sucede, con diagnósticos dudosos, erráticos, cambiantes o simplemente sin diagnóstico, con pruebas y más pruebas negativas.
• A aquellas personas que quieran explorar en su propio dolor y agregarlo a lo que ya saben.

Time in es un método orientado al trabajo grupal documentado científicamente [más información]. Ayuda a disminuir el dolor, la ansiedad y depresión, así como el aumento en la calidad de vida.

Es un enfoque sensoriomotriz y enactivo que engloba a la psicoeducación como parte de la terapia. Sensoriomotriz quiere decir que el vehículo del taller es el cuerpo y enactivo que utilizaremos el cuerpo como medio para observar como nos orientamos e interaccionamos con el medio ambiente. Esta forma de actuar es entender el dolor desde otra perspectiva diferente a la actual y, por tanto, se enfoca el dolor en las percepciones y en el movimiento creando un sinfín de significados en la persona sobre qué es el dolor. Con este enfoque se rastrea diferentes zonas corporales («recursos corporales») ofreciendo a la persona cómo afrontar el dolor en su cotidiano.

• Recogida de protección de datos y entrevista.
• Recogida del historial clínico de la persona para adaptar cada caso a cada grupo.
• Recogida de datos electrofisiológicos (HRV y conductancia de la piel).
• Recogida de datos mediante informes.
• Fotos para el estudio de la postura (es necesario traer móvil o cámara de fotos; es necesario hacer una foto en ropa interior o si se prefiere en ropa de baño; está metodología se hace de esta manera para que la persona se encuentre tranquila a la hora de su privacidad; las fotos que se hagan siempre estarán con usted y en el dispositivo digital que elija).
• Presentación individual (nunca grupal) de la interpretación de las fotos corporales.
• Presentación del trabajo Time In.
• Apoyo de audios mediante página web www.canteroclinica.es

Una vez conocido el caso de la persona, los grupos se compondrán con un mínimo de cuatro personas y un máximo de seis.

Son 6 talleres con una duración de 3 horas cada uno. Los dos primeros talleres estarán separados por una semana en el tiempo y los cuatro siguientes serán cada dos semanas. La duración total es de un trimestre, respetando periodos vacacionales.

Agua, ropa cómoda (tipo sport), calcetines medios o gruesos  y manta fina (tipo sofá). Se puede traer su propia esterilla de suelo si alguien lo desea y lo considere adecuado.

• Nueva recogida de datos posterior al trabajo.
• Informe y conclusión individual de la interpretación de los datos.
• Seguimiento (opcional): 1 sesión de 3 horas a los 6 meses aproximadamente de la finalización del último taller.

El precio del taller es de 300 € (se puede abonar por mensualidad).